Gemlik’te  Akıl Oyunları Konuşuldu

Gemlik’te Gemlik Anadolu imam hatip Lisesi, Halitpaşa İmamhatip Ortaokulu, Bursa Nilüfer ilçesinden Nilüfer İMKB Fen Lisesi,Kestel Kız Anadolu İmam Hatip LisesiKonya Meram ilçesinden Konya Lisesi,Gaziantep Şahinbey den Vali M. Lütfullah Bilgin Ortaokulu,Yurtdışından Litvanya,İtalya,Slovakyagibi ülkelerin katılımıyla hazırlanan “Playing &creating mind games” etwinning projesinin bu etkinliğinde Akıl oyunları alanında Türkiyenin öncü isimlerinden Pako yayınlarının kurucusu Serkan Yürekli’yi zoom üzerinden misafir edildi.

Okul idaresinden alınan bilgiye göre, “Serkan Yürekli hocamız; akıl oyunları nedir, neleri kapsar, akıl oyunlarıyla ilgili tecrübelerim,tavsiyelerim,yeni akıl oyunları nasıl tasarlanır,özelde TAPA ve tasarım süreci gibi konu başlıkları altında güzel bir sohbet  gerçekleştirdi.Öğrencilerimizin sordukları sorulara cevaplar veren Serkan Hocamız onlar için bir ufuk çizmiş oldu” denildi.

2005 yılından bugüne zekâ oyunları alanında faaliyet gösteren Serkan Yürekli, Türkiye’deki birçok zeka oyunları temalı derginin faaliyetlerinde editör, yayın yönetmeni görevlerinde bulunmuş; dünya zeka oyunları literatürüne 135’e yakın zeka oyunu türü kazandırmıştır. Bu oyunlardan, The Guardian’a da konuk olan Tapa, Serkan Yürekli’nin icat ettiği oyunlardan en ünlüsüdür.

“HER YIL 24 NİSAN ERMENİ YALANLARI VE ŞİİR’İM”

Ermeni Diasporası her yıl 24 Nisan 1915 olayları adlandırmayla dünyada soy kırım yalanı propagandası yalanını yapalar. Türkiyeyi ve Türk Milletini sözde soykırımı! Kabule zorlayıcı çeşitli oyunlar oynarlar. Bu yalanları başta Ermenistan ve ABD,AB sözde soy kırım konusu iftiraları atarak, doğru olmayan doğru gibi yutturmaya çalışırlar.

*

Birinci Dünya savaşı ( 1914 –1918) de Doğu Anadolu savaş alanı olması nedeniyle, o bölgede olan Ermenileri güvenli bölgelere göç ettirilmesine mi ! soykırımı derler, bu vahşi emperyalistler. Savaşın sürdüğü 1915 yılında, İstanbul da  , bazı ,Ermeni elebaşı olanların evlerinde bazı kiliselerde bir orduyu donatacak silah ve patlayıcıların bulunmasıyla hukuken gerekilen cezalar uygulanmasına mı! Bu emperyalistler soy kırım yapıldı derler. Doğu Anadolu’da, Ermeni çeteleri tarafından yüz binlerce Müslüman Türkü kadın çocuk katliamını yapanları tarih önünde temize çıkarmak için mi!  Soy kırım yapıldı derler.

*

ABD, O yıllarda görevli uzman heyet gönderir, araştırılır ve rapor isimlendirilen “General Harbord Raporu denir” Türkiye’nin elindeki önemli bir belgedir. Türklerin Ermenilere karşı herhangi bir şekilde soykırım hazırlığında bulunmadıklarını açıklamıştır. Türkiye’ye geri dönen Ermenilerin hayatlarının tehlikede olduğunu düşündürecek hiçbir olayla karşılaş­madıklarını belirlemiştir. Buna benzer birçok tarihçi belgelerle doğruları yazarak dünyaya ilan etmeleri, hala her yıl 24 Nisan gelmeden soy kırım suçlamaları yapılmasında ısrarla devam ediliyor.

*

Bu konuda başta ülkemi yöneten siyasi iktidar dünyaya doğruları anlatma konusunda sürekli eldeki ve dış ülkelerdeki tarihi belgelerle tarihçi aydınlarla, Dünyan ülkelerin halklarına değişik konferanslarla video ve fotoğraflarla, anlatılması en doğru olanıdır. Tarihe baksınlar, Türk milleti hiçbir dönem ırkçı olmamış ve yüzlerce örneği vardır. Irkçılık sözde soy kırım diye iftira, yalanları yapan ülkeler tarihlerinde çokça vardır. Türk’ü anlamamak için tarihe bakmak gerekir. Haksız saldırılar ve adi iftiralar önünde Türk’ün vakur kalışı ve duruşudur. Bu soylu davranış o adi iftiralara ne açık bir cevap oluşudur. Eğer Türkleri tanımış olsaydınız, Türklere hayran olurdunuz ey emperyalistler.

ZALİMLE HAİNLE BARIŞMA EVLADIM

Dinle babanı yolundan şaşma,

İlgisiz işlere karışma yavrum.

Özünden vazgeçme haddini aşma,

Makamı olanlarla yarışma evladım.

*

Boş sözü kendine değdirme,

Cahilin laflarını dert edinme,

Dürüstsen işinde yemezsin sille,

Bedava olana karışma yavrum.

*

Helalden kazanan hakkına sığın,

Rızıkları verende hanene yazan,

Sabreyle sende azma yolundan,

Boyundan aşana bulaşma evladım.

*

Saygıda sevgide kusuru yapma,

Öksüzün yetimin derdinden anla,

Vatanınla ekmeğine hor bakma,

Hırsızla arsızla dalaşma yavrum.

*

Mevkili makamlara gel sende,

Zorluklarda tek başına kalanda,

Bulanık sulardan geçişte solma,

Çukurlu işlere karışma evladım.

*

Gönlünde sofran açıkta olsun,

Açlar gariban sofranda dolsun,

Bahçe bağından sadaka veresin,

Sefille mazlumla uğraşma yavrum.

*

Allah’a kul olduğun bilinsin,

Kötüler semtine uğramaz olsun,

Hakikat adaleti dağıt görünsün,

Zalimle hainle barışma evladım.

Y.T : 21.03.2021

Muhtar Türe’den Mahalle Bakkalına Sahip Çık Projesi

Gemlik Hisar mahallesi muhtarı Çiğdem Türe, mahalle bakkalına sahip çık sloganı ile yeni bir akım başlattı.

Muhtar Türe yaptığı açıklamada, “Mahalle Bakkallarına Sahip Çık Projesi İle Hisar Mahallemizin Esnafına Sahip Çıkıyoruz. Hisar Mahallemizde bugün itibarı ile başlatmış olduğumuz Hisar mahallemizin Mahalle  bakkallarından, Bedelini ödeyerek aldığımız kartları mahallemizin ihtiyaç sahiplerine ulaştırıyoruz…

Hisar mahallemizde başlatmış olduğumuz birlik, beraberlikte mahalle bakkallarına sahip çık projesi ile desteklerinizi bekliyoruz” dedi

Türe, “BİM, ŞOK, A101’den alacağınız yardım kartlarınızı Hisar Mahallemizin üç bakkalından temin edebilirsiniz… Birlikten kuvvet doğar, bunun en güzel örneğini benim mahallemin güzel yürekli sakinleri her zaman gösterdi. Ramazan ayında da gösterecektir.Sağlıkla kalın” ifadelerini kullandı.

Halk Eğitim’de Makam Minik Bartu’nun

Her yıl 23 Nisan 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramında yaşanan ve Koronavirüs tedbirleri kapsamında iki yıldır yapılamayan makamların çocuklara devrinde bu yıl Gemlik’te küçük bir istisna yaşandı. Gemlik Halk Eğitim Merkezi Müdürü  Adnan Uluğ  makamını kurum öğretmenlerinden Esra Sevim’in oğlu Bartu Sevim’e devretti.

Gemlik Cumhuriyet Halk Partisi İlçe Başkanı Şükrü Aksu’nun 23 Nisan Mesajı

Ağdemir’den 23 Nisan Mesajı

16-26 Nisan Bayram Haftası

16 Nisan ile 26 Nisan arasındaki hafta Türkiye tarihi için çok önemli bir haftadır.

Çocuklara armağan edilişi ise sadece kutlamalar ve şenlikler yapmak için planlanmıştır.

Kayıtsız şartsız bir egemenliği içeren bu sistemin yeni nesillere tabandan yerleştirilmesi amaçlanmıştır.

23 Nisan 1920 yılında açılan bu gerçek halk meclisinde farklı illerden ve farklı kültürlerden gelen üyeler yer almıştır.

Bu meclis İnönü ve Sakarya savaşlarının  emrini vermiştir.

Lozan kararını ve İstiklal Marşımızı onaylamıştır.

Aslında ilk meclis bu günlerde arayıpta bulamadığımı bir meclistir.

İlk meclis bu günlerde özlemini çektiğimiz bir meclistir.

Bu günkü meclis oturumlarımızda hükümetlere karşı olmak ile devlete destek olma noktasında henüz olgunlaşamadığımızı görüyoruz.

Dolar operasyonları ile ekonomimizi çökertmek isteyen ve teröristleri silah ile besleyip bölücülüğü destekleyen Amerika ile aynı safta duran siyasetçilerimizi görünce üzülüyoruz.

Halbuki ilk meclisimiz düşman karşısında ortak tavır almayı becerebilmişti.

Geriye dönüp baktığımızda geçmişteki düşmanlarımızla bugünlerde bize düşmanca davrananlar arasında fark olmadığını görüyoruz.

Geçmişte en kötü ekonomik ve siyasal şartlarda biz bu düşmanların hakkından gelmiştik.

En etkili silahımız ise birliğimiz ve beraberliğimiz idi.

Ama malesef bu günlerde aynı konumda değiliz.

Siyasi hırsımız ve vatan millet sevgimizin önüne geçmiştir.

Ülkenin düzene girmesi için yabancı ülkelere ve yabancı kuruluşlara yapılan çağrıları duyunca üzülüyoruz ve ilk meclisimizi hatırlıyoruz.

Günün sözü;

Açıkça gösterilen nefret,

İntikam fırsatını yok eder.

“seneca”

KRONİK YORGUNLUK

Toplumda oldukça yaygın görülen bir semptom olan yorgunluk en genel haliyle halsiz hissetme, enerji ve mod düşüklüğü, aktiviteden kaçınma, isteksizlik ve performansın azalması olarak tanımlanabilir. Tek başına ayrı bir hastalık ya da problem olarak tanımlanmasa da, yorgunluk hissi bir semptom olarak pek çok hastalığın belirtisi olabiliyor. Yorgunluk denildiğinde akla ilk gelen şey fiziksel yorgunluk olsa da, yapılan araştırmalar, yorgunluğun fiziksel olduğu kadar zihinsel belirtilerinin ve nedenlerinin olduğunu gösteriyor.
Pandemi dolayısı ile zor günler geçirdiğimiz bir dönemdeyiz. Yeni normale adapte olmaya çalışırken şartların sürekli olarak değişmesi ve kısıtlamaların devam etmesi, uzun zamandır belirlediğimiz hedeflerimiz için adım atmamızı hayli zorlaştırdı. Sürekli bir yerlere yetişmeye çalıştığımız, bir şeyleri tamamlayıp rahat bir nefes alacağımız anın hayaliyle yaşadığımız, üst üste biriken sorumluluklarımızı yerine getirmek için ekstra çaba sarf ettiğimiz yaşamlarımıza eklenen yeni normalin yeni kuralları, finansal zorluklar, bizlerin yükünü iki katına çıkardı. Sosyal medya aracılığıyla maruz kaldığımız bilgi kirliliği, ekonomik belirsizliğin yaşam kalitemizde ve alım gücümüzde yarattığı zorluklara rağmen katlanarak çoğalan tüketim çılgınlığı, seçeneklerin sınırsızlığı, telefonlarımıza durmadan yağan bildirimler, gelişmeleri kaçırma korkusuyla diğer insanlarla sürekli iletişimde kalma ihtiyacı gibi pek çok neden kronik bir yorgunluk, tükenmişlik, enerjisizlik haliyle kendini gösterebiliyor.

Fiziksel Boyutta Yorgunluk

Gün içinde enerjik olmanın ve yorgun hissetmemenin en önemli formüllerinden birinin yeterli uyku, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz yaparak bedenimizi dinç tutmaktır. Gündüz saatlerinde bedenimizin ihtiyaç duyduğu besin öğelerini almak ve üretkenliğimize katkı sağlayacak alışkanlıkları sürdürmek, akşam ve gece zamanlarında ise metabolizmayı dinlendirme ve rahatlatma moduna geçirerek enerji depolamasını ve yenilenmesini sağlamak yorgun hissetmemenin en önemli gerekliliklerinden.

Zihinsel Boyutta Yorgunluk

Günümüzde seçeneklerin fazla olması da, zihnimizin karar verme yorgunluğu yaşamasına sebep olabiliyor. Eskiden ne bulursa onu yiyen insanoğlu, artık yemek yiyebilmek için menüde yer alan yüzlerce seçenekten birini seçmek, karnını doyurmak için zihinsel olarak ekstra bir çaba sarf etmek durumunda. Satın aldığımız küçücük bir iğneden evlenmek istediğimiz kişiye kadar hayatımızın her anında karar vermek ‘zorundayız’. Sadece karar vermek bile başlı başına bir zihinsel yorgunluk sebebiyken buna stres, korku ve endişe gibi durumların da eklenmesiyle zihinsel yorgunluğumuz katlanarak çoğalıyor.

Nasıl Başa Çıkabiliriz?

1. Bilinçsiz teknoloji kullanımını azaltmak: Günümüzden her 10 kişiden 8’i uyumadan önce akıllı cihazları ile vakit geçiriyor. Uyumadan önce ekranın yaydığı yapay ışığa maruz kalmak, bedende uyanık olmaya dair fizyolojik tepkiler yaratarak uyku moduna geçilmesini zorlaştırıyor. Doğal ya da yapay tüm ışık kaynakları beyne uyanık ve tetikte olma sinyalleri gönderiyor. Tablet, akıllı telefon, bilgisayar ekranı, televizyon gibi yapay ışık kaynakları da tıpkı gün ışığı gibi bedene uyanık kalması gerektiği mesajı vererek uykuya geçişi zorlaştırabiliyor. Böylece gün içinde yorgun hissediyoruz.
2. Hayatın akışı ile uyum içinde olmak ve gerçekçi beklentilere sahip olmak: Özellikle iş hayatında fark edilebilmek, yükselebilmek ve yaşamımızı iyi şartlarda idame ettirebilmek amacı ile hayli enerji ve çaba harcıyoruz. Bu süreçte beklentilerimizin ve koyduğumu hedeflerin elimizde olayan sebeplerden dolayı sekteye uğraması motivasyonumuzu düşürdüğü gibi zihinsel olarak da tükenmişlik hissi yaratıyor.
3. Stres ile doğru şekilde baş etme becerileri geliştirmek: Yorgunluğun ve tükenmişliğin en önemli sebeplerinden biri yoğun stres olduğu için, stresle baş etmenin etkili ve sağlıklı yollarını bilmiyor olmak daha fazla yorgunluk ve tükenmişlik hissini beraberinde getiriyor Kişinin yoğun stresle baş etmek için kısa sürede rahatlamasına yardımcı olan alkol ve sigara gibi maddelere karşı bağımlılık geliştirmesi, kafeinle yorgunluğunu bastırmaya çalışması, sağlıksız ve dengesiz bir beslenme düzeni geliştirmesi, zihnini dağıtmak için çok fazla dizi ve film izlemesi ya da ekran önünde zaman geçirmesi uyku düzeniyle de yakından ilişkili olduğu için enerji düşüklüğüne ve yorgunluğa sebep olabiliyor. (uplifers)