SU İÇSENİZ YARIYOR MU? Çevremizde yediğime içtiğime dikkat ediyorum ancak su içsem yarıyor diyen insanlar mutlaka olmuştur, olacaktır da. Eğer siz de onlardan biriyseniz bu yazımı dikkatlice okuyun, nerde hata yaptığımızı görelim. Su içsem yarıyor durumunun esasta birkaç nedeni var: Daha önceden çok düşük kalorili ya da sadece detokstan oluşan …

56 İŞYERİ 2 AYDIR DOĞALGAZ ONAYI BEKLİYOR Gemlik’in merkezinde bulunan Asil Han Atay İş Merkezi, merkezi sistemlerde kömür yakılmaması ile alakalı karar sonrasında Doğalgaz dönüşümünü tamamladı. Doğalgaz firması ile çalışan ve kurallara tam uyum sağlayan işlerinin projesi de, iki ay önce Gemlik Aska Doğalgaz’a sunuldu. İki aydır merkezin onayı bekleniyor. …

Bağımlılıkla mücadele hız kesmiyor – Bursa Büyükşehir Belediyesi tarafından 2015 yılında madde bağımlılığı ile mücadele amacıyla kurulan Gençlik ve Aile Destek Merkezi’nde (GADEM), pandemi sürecine rağmen 2020 yılında toplam 980 bağımlı ve bağımlı yakını ile 4 bin 100 bireysel görüşme gerçekleştirildi. Dünyada 247 milyon kişi, AB ülkelerinde 88 milyon kişi …

BUDO GEMLİK 81  – NADİR GOLD İSTANBUL 79 Bursa temsilcisi son 3 karşılaşmada aldığı mağlubiyetleri unutturmak için parkeye çıktı. Son dakikaları nefes kesen maçta Nadir Gold İstanbul Basketi yenerek ligdeki 4. galibiyetini aldı. Budo Gemlik Basketbol  parkeye Carter, Starr, Emre Tanışan, Bartu ve Berkan beşlisi ile çıktı. Karşılıklı sayılarla başlayan …

ANALİZ…   Acısıyla tatlısıyla bir yılı daha deviriyoruz.   2020 yılı için sözün “tatlı” diye tabir ettiğim kısmı pek uymasa da yine de “olanı olduğu gibi kabul etmek” felsefesiyle aradaki üç beş tatlı günü de sahiplenmek geçiyor içimden.   Her yıl sonu olduğu gibi bu yıl sonuna doğru ilerleyen son …

İnsülin direnci nedir? İnsülin vücudumuzda pankreasta üretilen bir hormondur, görevi karbonhidratlı besinler tüketildiği zaman kanda dolaşan hali olan glikozu kandan hücrelere götürüp kullanılmasını sağlamaktır. İnsülin direncinde vücutta insülin üretiliyor ancak üretilen insüline karşı vücut bir direnç geliştirerek sanki insülin yokmuş gibi görerek kullanmıyor ve kandaki glikoz yağ olarak depolanıyor. Bel  …

LGS VE AYT SINAVLARI YAKLAŞIYOR… Eğitim çağındaki çocuklarımızın hayatını şekillendirecek en önemli sınavlar yaklaşıyor fakat çoğu öğrencimiz hâlâ işin bilincinde değil. Kimisi üşengeçlikten ders çalışmıyor, kimi ise temeli zayıf olduğundan dolayı çalışamıyor. Sınavların önemine vakıf az bir yüzdeye sahip öğrenci ise sıkı sıkıya, tabir yerinde ise gece gündüz çalışıyorlar. Bu …

İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü, Özdilek Aynur Mayruk Kız AİHL, Gemlik Gençlik Merkezi ve Gemlik Sosyal Yardımlaşma Derneği n’den  En Güzel Proje Gemlik’te 181 Yetim-Öksüz Öğrenciye Giyim Yardımı Yaptılar “GÜNEŞ OLALIM ISINSIN ÇOCUKLAR PROJESİ” İLE 181 ÖĞRENCİYE GİYİM YARDIMI YAPILDI Gemlik İlçe Milli Eğitim Müdürlüğü, Özdilek Cevdet Aynur Mayruk Kız Anadolu …

“ÜLKÜ OCAKLARINDAN DİJİTAL EĞİTİM HAMLESİ” “Ülkü Ocakları Başkanı İsmail BAYDAR ‘Bilgi Ocakta’ platformunun tanıtımını yaptı”   Gemlik Ülkü Ocakları Başkanı ismail BAYDAR ülke genelinde hizmet vermeye başlatılan ‘Bilgi Ocakta’ dijital platformu ile ilgili gazetemize bir açıklama yaptı. BAYDAR açıklamasında şu bilgilere yer verdi: Ülkü Ocakları Genel Başkanımız Sayın Ahmet Yiğit …

Halitpaşa İmam Hatip’te Masal Geceleri Gemlik Halitpaşa İmam Hatip Ortaokulunda korona sürecinden dolayı başlatılan bir çalışmada masal geceleri oldu. Bir varmış bir yokmuş, bir masal kalmış anlatılamış ; bir masal kalmış çocukların rüyalarına kapı olup açılmamış. Bir masal ki evvel zamanlarda unutulup bırakılmış. Eskilerin zihninde kalmış bu Anadolu masallarını yeniden …