Gemlik Haber

 Gemlik’te hasarlı apartman tahliye edildi, sokak trafiğe kapatıldı

 Gemlik’te hasarlı apartman tahliye edildi, sokak trafiğe kapatıldı

Gemlik ilçesinde hasarlı olduğu belirlenen 6 daireli Kaya Apartmanı’nın tahliyesine karar verildi. Belediye ekiplerinin yaptığı teknik incelemelerin ardından bina boşaltılırken, sokak araç ve yaya trafiğine kapatıldı.

Olay, Gemlik ilçesinde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, hasar tespiti yapılan 6 daireli Kaya Apartmanı için belediye ekipleri bölgede inceleme başlattı. Gemlik Belediye Başkanı Şükrü Deviren ile Belediye Başkan Yardımcıları Emrecan Uzunkaya ve Durmuş Uslu olay yerine gelerek çalışmaları yerinde takip etti. Afet İşleri Müdürlüğü ve itfaiye ekiplerinin yaptığı teknik incelemeler sonucunda binanın risk teşkil ettiği değerlendirilerek tahliye kararı alındı. Kararın ardından apartman sakinleri kontrollü şekilde tahliye edilirken, bina çevresinde güvenlik önlemleri artırıldı.

Muhtemel bir tehlikenin önüne geçmek amacıyla apartmanın bulunduğu sokak araç ve yaya trafiğine kapatıldı. Polis ve zabıta ekipleri çevrede güvenlik şeridi oluşturdu.
Öte yandan, tahliye edilen bina ve çevresindeki çalışmalar dron ile görüntülendi. Belediye ekiplerinin bölgede detaylı incelemelerinin sürdüğü öğrenildi.
Gemlik Belediyesinden yapılan açıklamada, “57 binamızda test yapmıştık fakat bu binamızda henüz yapmamıştık. Gemlik Belediyesi olarak yaptığımız inceleme binanın tahliyesine ve yıkımına karar verdik” dedi.

GEMLİK YENİ KORDONUNA KAVUŞUYOR

GEMLİK YENİ KORDONUNA KAVUŞUYOR

Bursa Büyükşehir Belediyesi, Gemlik sahilinde hem afet riskini azaltacak hem de sosyal yaşamı güçlendirecek vizyon bir dönüşüme imza atıyor.
Büyükşehir Belediyesi tarafından Gemlik Körfezi kıyı bandında 47 bin metrekarelik alanda yürütülen çalışmalarla, sahil hattı deniz taşkınlarına karşı korunurken, bölgeye modern sosyal yaşam alanları kazandırılıyor.
GEMLİK YENİ KORDONUNA KAVUŞUYOR
GEMLİK YENİ KORDONUNA KAVUŞUYOR
“İNSAN ODAKLI HİZMET”
Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey projeyi yerinde inceleyerek yetkililerden bilgi aldı. Bölgedeki çalışmaların sistemli şekilde devam ettiğini söyleyen Başkan Mustafa Bozbey, proje kapsamında bölgenin zemininden balıkçı barınaklarına kadar birçok noktanın yenileneceğini söyledi. Yüksek dalga riskine karşı set oluşturacak nitelikteki uygulamaların da yapıldığını söyleyen Başkan Bozbey, “Vatandaşlarımız için keyifli vakit geçirebilecekleri yeni sosyal alanlar oluşturacağız. İnsan odaklı hizmet anlayışımız doğrultusunda birçok yeni uygulamayı burada sunacağız. Kısa süre içinde tamamlayacağımız projeyle hemşehrilerimiz bu alanda keyifli vakit geçirme imkanı bulacak. Tüm hemşehrilerimize hayırlı olsun” diye konuştu.
GÜÇLÜ ALTYAPI VE MODERN YAŞAM ALANLARI
Çalışmalar tamamlandığında kıyı güvenliğinin artırılması, mevcut altyapı sistemlerinin güçlendirilmesi ve sahil alanının modern, güvenli ve sürdürülebilir bir kullanım alanı haline getirilmesi amaçlanıyor. Proje çerçevesinde deniz taşkınlarına karşı istinat ve kot yükseltme çalışmaları yapılacak. Yağmur suyu drenaj sistemlerinin de güçlendirileceği proje ile kıyı hattının uzun vadeli korunması sağlanacak. Aynı zamanda sosyal donatı alanları artırılarak mevcut spor alanları yenilenecek ve sahil daha işlevsel bir yapıya kavuşturulacak.
47 BİN METREKARELİK ALANDA HUMMALI ÇALIŞMA
Toplam 47 bin metrekarelik alanda gerçekleştirilecek düzenleme kapsamında 15 bin 800 metrekare yürüyüş yolu, 4 bin 500 metrekare bisiklet yolu ve 7 bin 200 metrekare yeşil alan düzenlemesi planlanıyor. 14 bin 900 metrekarelik yol bakım çalışması da gerçekleştirilecek proje kapsamında yeni spor alanlarının yanı sıra 850 metrekarelik basketbol sahası da yenilenerek vatandaşların hizmetine sunulacak.
Bölgede yapılan çalışmaları incelerken vatandaşlarla sohbet eden Başkan Mustafa Bozbey, yeni sahilin Gemliklilerin buluşma noktası olacağını söyledi. Vatandaşlar da yapılan çalışmalardan ötürü Başkan Bozbey’e teşekkür etti.

GEMLİK TERMAL TESİSİ HİZMETE GİRDİ

GEMLİK TERMAL TESİSİ HİZMETE GİRDİ

BURSA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ, KENTE ÖNEMLİ BİR TURİZM DESTİNASYONU KAZANDIRMAK İÇİN YATIRIMLARINA DEVAM EDİYOR.
Bursa’nın turizmden hak ettiği payı alabilmesi ve potansiyelinin daha fazla ön plana çıkması için çalışmalarını sürdüren Bursa Büyükşehir Belediyesi, Gemlik Termal Tesisi’ni hizmete açtı.
Gemlik Hisar Mahallesi’nde yaklaşık 9 bin metrekarelik alana konuşlandırılan tesis, toplam 6080 metrekare inşaat alanına sahip. 3 kattan oluşan tesisin 128 metrekarelik termal havuzu, Türk hamamı, 2 adet buhar odası ve 2 adet saunası bulunuyor. 26 yatak kapasiteli 8 odanın ve 7 adet aile hamamının da bulunduğu tesiste, vatandaşlara Burfaş B Kafe de hizmet verecek. 62 araçlık otoparkın yer aldığı termal tesis, modern, güvenli ve konforlu yapısıyla hem teknik hem de kullanıcı deneyimi açısından tamamen yenilendi.
Termal tesisi ziyaret ederek son durum hakkında bilgi alan Bursa Büyükşehir Belediye Başkanı Mustafa Bozbey, tesisten yararlanan vatandaşlarla da sohbet etti.

Asla Yetmeyen Başarı: Kendine İyilik Sandığın Yüksek Standartlar Tuzağı

Asla Yetmeyen Başarı: Kendine İyilik Sandığın Yüksek Standartlar Tuzağı

 

Bazı insanlar vardır; sorumluluk sahibidir, işini titizlikle yapar, kimseyi yarı yolda bırakmaz. Dışarıdan bakıldığında disiplinli, güçlü ve “örnek” görünür. Üstelik çoğu zaman kendisi de bunu bir problem olarak görmez. Çünkü yüksek standartlar… ilk bakışta bir erdem gibi durur.

Ancak şema terapinin kurucusu Jeffrey Young’ın tanımladığı yüksek standartlar şeması, çoğu zaman başarıdan çok içsel bir huzursuzlukla çalışır.

Kişi farkında bile olmayabilir.

Çünkü zihnindeki ses şöyle fısıldar:

“Daha iyisini yapmalısın.”

“Yetmez.”

“Hata yapma hakkın yok.”

Başarı gelir ama tatmin gelmez. Dinlenmek suçluluk yaratır. Keyif ertelenir. Yapılanlar görülmez, eksikler büyütülür.

İronik olan şu: Bu şema genellikle kişiye zarar vermek için değil, onu korumak için gelişir. Çocuklukta kabul görmek, eleştirilmemek ya da değerli hissedebilmek için öğrenilmiş bir uyum biçimidir. Zamanla kişi şunu fark etmeden yaşamaya başlar: Artık standartları o yönetmez; standartlar onu yönetir.

Belki sen de çevrende “hep güçlü” görünen ama içten içe yorulmuş insanları tanıyorsundur.

Ya da her şeyi doğru yapmana rağmen içinde açıklayamadığın bir eksiklik hissi vardır.

Şöyle bir durup kendine sorabilir misin:

Gerçekten gelişiyor muyum… yoksa sadece kendimi mi kovalıyorum?

Bazen büyümek daha fazlasını yapmak değil, biraz yavaşlayabilmektir. Çünkü insan yalnızca üretirken değil, var olurken de değerlidir.

Ve belki gerçek standart şudur:

Kendine gösterdiğin şefkat, beklentilerinden daha geride kalmamalı.

 

📍 Klinik Psikolog Büşra Kırca
Çocuk, Ergen ve Aile Danı
şmanı | Bursa

http://www.psikolojimerkezibursa.com | 📞 0531 662 3087

Gemlik’te zehir tacirine büyük darbe: 3,7 kilo esrar ele geçirildi

Gemlik’te zehir tacirine büyük darbe: 3,7 kilo esrar ele geçirildi

Bursa İl Emniyet Müdürlüğü ekiplerince düzenlenen operasyonda 3 kilo 700 gram esrar maddesi ele geçirildi, gözaltına alınan şüpheli adliyeye sevk edildi.
Bursa İl Emniyet Müdürlüğü, Gemlik Narkotik Suçlarla Mücadele Büro Amirliği ekipleri, ilçe genelinde uyuşturucu ticareti yapan şahıslara yönelik çalışmalarını aralıksız sürdürüyor.
Edinilen bilgiye göre, uyuşturucu madde ticareti yaptığı tespit edilen H.B. isimli şüpheli teknik ve fiziki takibe alındı.
Yapılan operasyon kapsamında şüphelinin aracı ve ikametinde arama gerçekleştirildi. Aramalarda toplam 3 kilo 700 gram esrar maddesi ele geçirildi. Ele geçirilen uyuşturucu maddelere el konulurken, şüpheli gözaltına alındı.
Emniyetteki işlemleri tamamlanan H.B., “Uyuşturucu veya Uyarıcı Madde Ticareti Yapmak” suçundan adli mercilere sevk edildi. Olayla ilgili soruşturma sürüyor.

Gemlik’te Fırınlara Ramazan Denetimi

Gemlik’te Fırınlara Ramazan Denetimi

Gemlik Belediyesi Zabıta Müdürlüğü ekipleri, Ramazan ayının başlamasıyla birlikte kent genelindeki işletmelere yönelik denetimlerini artırdı. Ramazan pidesi üretiminin başlamasıyla harekete geçen ekipler, ilçe genelindeki fırınlarda kapsamlı kontroller gerçekleştirdi.
Denetimlerde fırınların genel temizlik ve hijyen koşulları incelenirken, özellikle Ramazan pidelerinde gramaj ve fiyat kontrolleri yapıldı. Yapılan incelemeler sonucunda denetlenen fırınlarda herhangi bir gramaj ya da fiyat uygunsuzluğuna rastlanmadığı bildirildi.
Konuya ilişkin değerlendirmede bulunan Gemlik Belediye Başkanı Şükrü Deviren, zabıta denetimlerinin yalnızca Ramazan ayıyla sınırlı olmadığını vurguladı. Başkan Deviren, “Halk sağlığı ve gıda güvenliği önceliklerimiz arasında yer alıyor. Hemşehrilerimizin her zaman kaliteli ve mevzuata uygun gıdaya ulaşabilmesi, haklarının korunması için denetimlerimiz aralıksız sürecektir,” ifadelerini kullandı.

Marmarabirlik minik şeflerle sağlıklı nesiller yetiştiriyor

Marmarabirlik minik şeflerle sağlıklı nesiller yetiştiriyor

Marmarabirlik, sağlıklı nesiller yetiştirme vizyonu doğrultusunda hayata geçirdiği ‘Minik Şeflerle Zeytinli Tarifler’ projesiyle çocukları üretimin ve bilinçli beslenmenin merkezine taşıyor. Projenin ikinci durağı Gemlik Umurbey Abdullah Fehmi İlköğretim Okulu oldu.
Marmarabirlik Yönetim Kurulu Üyesi Osman Bostancı, Genel Müdür Mehmet Ertaş, Gemlik Kooperatifi Yönetim Kurulu Başkanı İbrahim Demir, Kooperatif Müdürü Serkan Gürle, Kooperatif Yönetim Kurulu Üyeleri Muhsin Candar, Levent Hoşaf, Akif Alabay ve Okul Müdürü Ömer Mert’in katılımıyla gerçekleştirilen etkinlikte öğrenciler, kentin deneyimli mutfak profesyonellerinden Tuncay Sönmez eşliğinde uygulamalı atölye çalışmasına katıldı.
Marmarabirlik minik şeflerle sağlıklı nesiller yetiştiriyor
Programın vizyon boyutuna dikkat çeken Genel Müdür Mehmet Ertaş, erken yaşta kazanılan doğru beslenme alışkanlıklarının toplumsal sağlık açısından stratejik önem taşıdığını vurgulayarak şu değerlendirmede bulundu;
“Sağlıklı nesiller bilinçli tercihlerle yetişir. Çocuklarımızı üretimin bir parçası haline getirerek zeytin ve zeytinyağının değerini uygulamalı biçimde aktarmayı önemsiyoruz. Bu proje yalnızca bir atölye çalışması değil; geleceğin bilinçli tüketicilerine ve üreticilerine yapılan bir yatırımdır. Marmarabirlik olarak sosyal sorumluluk anlayışımızı eğitimin merkezine taşımaya devam edeceğiz.”
“Geleceğin Sofralarına Yapılan Yatırım”
Etkinliğe ilişkin değerlendirmede bulunan Başkan Ali Yıldız ise projenin kurumsal vizyon açısından taşıdığı öneme dikkat çekerek şunları söyledi;
“Zeytin sadece bir tarım ürünü değil, bu toprakların kültürüdür. Çocuklarımızın zeytini tanıması, üretim sürecini öğrenmesi ve sağlıklı beslenme bilinci kazanması bizim için stratejik bir önceliktir. Marmarabirlik olarak üreticimizin emeğini geleceğin bilinçli tüketicileriyle buluşturuyor, tarımın sürdürülebilirliğini eğitimle destekliyoruz.”
Minik Şeflerle Zeytinli Tarifler Umurbey’de
Zeytin, zeytin ezmesi ve zeytinyağını merkeze alan tarifler hazırlayan öğrenciler; yalnızca bir yemek deneyimi yaşamakla kalmadı, aynı zamanda üretim bilinci, takım çalışması ve sağlıklı beslenme farkındalığı kazandı. Gün sonunda düzenlenen değerlendirme ve yarışma bölümüyle etkinlik, eğitici olduğu kadar motive edici bir atmosfere dönüştü.
Atölye sürecini değerlendiren Şef Tuncay Sönmez ise çocukların mutfaktaki hünerlerine dikkat çekerek şunları söyledi;
“Çocuklarımızın mutfakta gösterdiği cesaret ve merak duygusu gerçekten etkileyici. Zeytin ve zeytinyağını farklı tariflerle deneyimlemeleri, hem damak hafızalarını geliştiriyor hem de üretime karşı bilinç kazandırıyor. Bugün burada sadece tarif yapmadık; birlikte üretmenin ve paylaşmanın değerini deneyimledik.”
Marmarabirlik, sosyal sorumluluk perspektifiyle projeyi farklı okullara taşıyarak zeytinin kültürel ve besinsel değerini yeni kuşaklarla buluşturmaya devam edecek. Kurum, çocukların erken yaşta sağlıklı beslenme bilinci kazanmasını destekleyen uygulamalı projelerle toplumsal fayda üretmeyi sürdürüyor.

Bingöl Günlük Kiralık Daire ve Konaklama: Dağların Gölgesinde Sıcak Bir Karşılama

Bingöl Günlük Kiralık Daire ve Konaklama: Dağların Gölgesinde Sıcak Bir Karşılama

Doğu Anadolu’nun kalbinde, yüzen adaları, şifalı kaplıcaları ve modern kayak tesisleriyle keşfedilmeyi bekleyen bir cevher olan Bingöl; hem doğa tutkunlarının hem de bölgedeki ticari faaliyetlerin önemli bir durak noktasıdır. Hesarek Dağı’nın eteğinde, Murat Nehri’nin huzur veren akışıyla çevrili bu şehirde, otel standartlarının ötesine geçip ev konforunu yaşamak isteyenler için Tavsiyemiz.com, Bingöl’ün en güvenilir günlük kiralık daire ve apart seçeneklerini bir araya getiriyor.

Bingöl’de Konaklama İçin En Popüler Bölgeler

Bingöl seyahatinizin amacına göre tercih edebileceğiniz başlıca bölgeler şunlardır:

  • Şehir Merkezi (Genç Caddesi ve Çevresi): Bingöl’ün en canlı noktasıdır. Kamu kurumlarına, yerel restoranlara ve çarşıya yürüme mesafesinde olmak isteyen iş seyahatindeki misafirler için idealdir.
  • Saray Mahallesi ve Uydukent: Şehrin modern yüzünü temsil eden bu bölgeler, genellikle yeni binalardan oluşan, geniş ve ferah daire seçeneklerine sahiptir. Aile konaklamaları ve uzun süreli ziyaretler için en çok tercih edilen mevkilerdir.
  • Bingöl Üniversitesi Çevresi: Akademik ziyaretler veya sınav dönemleri için şehre gelenler için üniversiteye yakın, pratik ve ekonomik apart seçenekleri bu bölgede yoğunlaşmıştır.

Neden Tavsiyemiz.com ile Bingöl’de Kalmalısınız?

Sarp dağların arasında yükselen bu huzurlu şehirde, neden bir “ev” konaklaması seçmelisiniz?

  1. Ekonomik ve Geniş Alanlar: Özellikle grup halinde gelen kayakçılar veya kalabalık aileler için otel odalarına göre çok daha uygun maliyetli ve geniş yaşam alanları sunuyoruz.
  2. Hesarek Kayak Merkezi Ziyaretçileri İçin Esneklik: Kayak tatili sonrası kendi mutfağınızda sıcak bir çay demlemek veya yemeğinizi hazırlamak, günün yorgunluğunu en keyifli şekilde atmanızı sağlar.
  3. Güvenlik ve Hijyen Standartları: Listelediğimiz tüm Bingöl günlük kiralık daireler, yasal mevzuata uygun, temizlik kontrolleri yapılmış ve misafir mahremiyetine önem veren işletmelerden oluşur.
  4. Doğa ile İç İçe Ulaşım: Yüzen Adalar (Solhan) veya Ilıcalar gibi turistik noktalara kolayca ulaşabileceğiniz stratejik konumlarda konaklama imkanı sağlıyoruz.

Bingöl’ün Meşhur Rotaları

  • Yüzen Adalar: Solhan ilçesinde bulunan ve dünyada nadir görülen bu doğa harikasını mutlaka ziyaret edin.
  • Hesarek Kayak Merkezi: Kristal kar yapısıyla kış sporları meraklıları için bölgenin en modern tesislerinden biridir.
  • Kös Kaplıcaları: Şifalı sularıyla bilinen bu bölgede yorgunluk atabilirsiniz.
  • Bingöl Balı: Şehirden ayrılmadan önce dünyaca ünlü meşhur Bingöl balının tadına bakmayı unutmayın.

Bingöl’ün misafirperver ruhunu, kendi evinizin konforuyla birleştirmek için Tavsiyemiz.com yanınızda. Hemen daireleri inceleyin ve yerinizi ayırtın!

Gemlik Gazeteciler Cemiyeti Güçlenerek Büyüyor

Gemlik Gazeteciler Cemiyeti Güçlenerek Büyüyor

Gemlik Gazeteciler Cemiyeti’ne (GGC) katılan yeni üyelere rozetleri düzenlenen törenle takdim edildi.
Cemiyetin Cius AVM’de bulunan toplantı salonunda gerçekleştirilen programa Cemiyet Başkanı Erkan Zambak, yönetim kurulu ve cemiyet üyeleri katıldı.
Törende konuşan GGC Başkanı Erkan Zambak, yeni üyelerle cemiyetin daha da güçlendiğini vurguladı. Kısa sürede önemli başarılara imza atan GGC’nin, Gemlik’i başta bağlı bulunduğu federasyon ve konfederasyon olmak üzere tüm platformlarda mesleki açıdan en etkin şekilde temsil ettiğini ifade eden Zambak, “Aramıza katılan gazeteci arkadaşlarımıza hoş geldiniz diyor, ailemize dahil olmalarından duyduğumuz memnuniyeti paylaşıyoruz. Son katılımlarla, Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı Basın Kartı sahibi üye sayısı cemiyetimizde yarıya yaklaşmış oldu” dedi.
Törende; İhlas Haber Ajansı’nda uzun yıllar görev yapan Zafer Temeltaş’a rozetini Cemiyet Başkanı Erkan Zambak taktı. Bursa Hakimiyet Gazetesi’nde haber editörü ve dijital içerik üreticisi olarak görev yapan Uğur Dinar’a rozetini GGC üyesi ve Bursa Hakimiyet Gazetesi Başyazarı Namık Göz verdi. Tuna Gazetesi muhabiri Hicran Şengül’e ise rozetini GGC Başkan Yardımcısı Ömer Faruk Demirok takdim etti.
Namık Göz: “Gazetecinin Tek Sevgilisi Mesleğidir”
Törende konuşan cemiyet üyesi Namık Göz, 14 Şubat Sevgililer Günü’ne atıfta bulunarak gazetecilerin en büyük bağlılığının meslekleri olduğunu söyledi. Göz, kısa süre önce kurulmasına rağmen GGC’nin güçlü bir etki oluşturduğunu belirterek, bu etkinin harcanan emek ve mesaiyle daha da artacağına inandığını ifade etti.
Namık Göz, ilçelerde farklı cemiyetlerin kurulduğunu ancak GGC’nin kısa sürede iyi bir konuma ulaştığını vurguladı. Bir Gemlikli olarak bundan gurur duyduğunu belirten Göz, önümüzdeki yıllarda daha fazla ve nitelikli etkinliğe imza atılacağına inandığını kaydetti.
Başkan Erkan Zambak’ın aktif çalışmaları ve proje üretme kabiliyetine dikkat çeken Göz, klasik medya anlayışının dönüşüm geçirdiğini, dijital medyanın ön plana çıktığını söyledi. GGC’nin dijital dönüşüm sürecinde de başarılı çalışmalara imza atacağına inandığını sözlerine ekledi.

Aynı Hayatı Yaşamıyoruz: Sosyal Medyada Görülen Hayat ile Gerçek Hayat Arasındaki Psikolojik Mesafe

Aynı Hayatı Yaşamıyoruz: Sosyal Medyada Görülen Hayat ile Gerçek Hayat Arasındaki Psikolojik Mesafe

Son yıllarda insanların en sık dile getirdiği duygulardan biri şu:
“Her şey herkes için ilerliyor gibi… Bir tek ben yerimde sayıyorum.”

Aslında burada yapılan kıyas, gerçek insanlarla değil; ekranda görülen hayatlarla. Günümüzde sosyal medya, bize insanların yaşamlarını değil, özenle seçilmiş anlarını gösteriyor. Sorun ise tam burada başlıyor: Zihnimiz bu seçilmiş anları bütün bir hayatın gerçeği gibi algılıyor.

Sabah uyanır uyanmaz başka insanların mutlu anlarına bakarak güne başlamak artık oldukça sıradan bir alışkanlık. Tatiller, sürprizler, romantik ilişkiler, başarı hikâyeleri, kusursuz görünen bedenler… Beyin gördüğü görüntüler arasında bir sıralama yapmaya başlıyor ve fark edilmeden içsel bir karşılaştırma oluşuyor:
“Ben neden böyle hissetmiyorum?”
“Benim hayatım neden bu kadar heyecanlı değil?”
“Ben neden hâlâ istediğim yerde değilim?”

Oysa burada yaşanan şey çoğu zaman başarısızlık değil, algının yanıltılmasıdır.

Çünkü sosyal medya mutluluğu gösterir, ama belirsizliği göstermez.
Kutlamayı gösterir, ama emek verilen zor günleri göstermez.
Sonucu gösterir, ama sürecin iniş çıkışlarını saklar.

İnsan zihni eksik bilgiyi çoğu zaman kendi aleyhine tamamlar. Başkalarının en parlak anlarını kendi en yorgun günümüzle kıyasladığımızda ortaya çıkan duygu genellikle yetersizlik hissidir. Bu his zamanla kişinin kendi hayatından aldığı tatmini azaltır; çünkü dikkat, sahip olunanlara değil eksik olduğu düşünülenlere yönelir.

Özellikle gençlerde ve genç yetişkinlerde kimlik algısı giderek dış geri bildirimlere bağlanmaya başladı. Beğenilmek, görünür olmak ve onay almak; içsel değerin yerine geçmeye başladığında kişi fark etmeden kendi merkezinden uzaklaşır. O noktadan sonra hayat yaşanmaz, adeta dışarıdan izlenir.

Asıl yorucu olan ise sosyal medyanın mutsuzluk üretmesi değil; sürekli daha iyi bir hayatın mümkün olduğu hissini canlı tutmasıdır. İnsan bulunduğu anla bağ kurmak yerine, henüz ulaşamadığı bir versiyonun peşinde koşmaya başlar. Bu da içsel bir yetişememe duygusu yaratır.

Oysa ruhsal iyi oluş, kusursuz bir hayatın sonucu değildir. Çoğu zaman gerçeklik ile kurulan samimi temasın ürünüdür. Gerçek ilişkiler filtresizdir; bazen sıradan, bazen zorlayıcı ama daima gerçektir.

Belki de bugün kendimize şu soruyu sormak iyi bir başlangıç olabilir:
Başkalarının hayatını izlemek için mi yaşıyoruz, yoksa kendi hayatımızı hissetmek için mi?

Çünkü insan, kıyasladığında değil; kendi deneyimiyle temas kurduğunda güçlenir.

📍 Klinik Psikolog Büşra Kırca
Çocuk, Ergen ve Aile Danı
şmanı | Bursa

http://www.psikolojimerkezibursa.com | 📞 0531 662 3087