Etiket Arşivleri: COVİD-19 BESLENME ÖNERİLERİ

COVİD-19 BESLENME ÖNERİLERİ

D Vitamini Hakkında Her Şey

COVİD-19 BESLENME ÖNERİLERİ Covid-19’un tedavisine destek olan veya salgından korunmayı sağlayan herhangi bir besin veya besin takviyesi yoktur. Ancak sağlıklı ve dengeli beslenmenin, düzenli uyku ve fiziksel aktiviteyle birlikte bağışıklık sistemini güçlendirdiği bilinmektedir. 1- Sebze ve meyve tüketimine ağırlık verilmelidir Özellikle narenciye grubu meyveler C vitamininden zengin ve bağışıklığı destekleyici …

Devamını Oku »