– Uludağ’ın tüm güzellikleri parkurlara taşınıyor
Türkiye’nin en prestijli dağ ve doğa koşusu organizasyonları arasında gösterilen Uludağ Premium Ultra Trail, bu yıl 3 bine yakın sporcuyu yeniden Uludağ’ın eşsiz doğasında buluşturmaya hazırlanıyor. Her geçen yıl uluslararası alanda daha fazla ilgi gören yarış, spor turizmine sağladığı katkıyla da dikkatleri çekiyor.
Bu yıl 17-18-19 Temmuz tarihlerinde 9. kez koşulacak organizasyon, 70K, 42K, 30K, 16K ve 6K olmak üzere beş farklı parkurda gerçekleşecek. Her seviyeden sporcunun yer alacağı Uludağ Premium Ultra Trail, “Uludağ’da Koşmayı Hayal Et!” sloganıyla Mint Organizasyon tarafından, Uludağ Alan Başkanlığı’nın ev sahipliğinde, Uludağ Premium isim sponsorluğunda düzenlenecek. Gençlik ve Spor Bakanlığı, Bursa Valiliği, Bursa Büyükşehir Belediyesi, Bursa Doğa Koruma ve Milli Parklar Genel Müdürlüğü, Türkiye Atletizm Federasyonu ve ANDA Arama Kurtarma’nın katkılarıyla gerçekleşecek yarış, Anadolu Sigorta, Asics, Bauhaus Türkiye ve Bursa Teleferik’in sponsorluğunda; Almira Hotel, Garmin, Ceylan Splend’or Uludağ, Lifeon Concept, Power App, Segway Türkiye ve Herbalife’ın destekleriyle koşulacak. Adım Adım ve Bodrum Sağlık Vakfı da sosyal sorumluluk partneri olarak organizasyonda yer alacak.

“Uludağ’ın eşsiz doğası parkurlarda keşfedilecek”
Uludağ Premium Ultra Trail Yarış Direktörü Engin Çetinay, bölgenin tanıtımı ve spor kültürünün gelişimine önemli katkılar sunduklarını ifade ederek, “Uludağ’ın doğal ve kültürel değerlerini uluslararası platformda tanıtmak istiyoruz. Bugün geldiğimiz noktada dünyanın farklı ülkelerinden sporcuları Bursa‘da ağırlayan, bölge ekonomisine ve spor turizmine katkı sağlayan büyük bir organizasyona imza atmış durumdayız. Uludağ’ın tüm güzelliklerini parkurlara taşıyoruz. En özel noktalardan geçirdiğimiz yarış sayesinde fiziksel mücadelenin yanı sıra eşsiz bir doğa deneyimi de yaşatıyoruz. Katılımcılarımız yarış boyunca Uludağ’ın zirvelerini, ormanlarını, göllerini ve doğal güzelliklerini keşfetme fırsatı buluyor. Bu organizasyon sayesinde sporcular hem performanslarını test ediyor hem de Türkiye’nin en önemli doğal miraslarından birini yakından tanıyor. Her yıl parkurlarımızı uluslararası standartlarda geliştirmeye ve sporcularımıza daha iyi bir deneyim sunmaya devam ediyoruz” dedi.

“Elit sporcular ile amatör koşucular aynı heyecanı paylaşacak”
Bu yıl da Türkiye’nin dört bir yanından ve yurt dışından binlerce sporcunun organizasyona katılmasının beklendiğini belirten Çetinay, “Farklı mesafelerde hazırladığımız parkurlar sayesinde her seviyeden koşucuya ev sahipliği yapıyoruz. Ultra maraton deneyimine sahip sporcuların yanı sıra ilk kez dağ koşusuna katılacak sporcuları da ağırlıyoruz. Organizasyonumuzun en önemli özelliklerinden biri, farklı yaş ve performans seviyelerine hitap eden etaplara sahip olması. Böylece hem elit sporcular hem de amatör koşucular aynı heyecanı paylaşacak” diye konuştu.

“Minik sporcular da ultra trail heyecanını yaşayacak”
Bu yıl organizasyon kapsamında ilk kez Çocuk Koşusu düzenleyeceklerini ifade eden Çetinay, “Spor sevgisinin küçük yaşlarda kazanılmasının çok değerli olduğuna inanıyoruz. 19 Temmuz Pazar günü düzenleyeceğimiz etkinlikte çocuklarımız güvenli ve eğlenceli bir ortamda koşu heyecanını yaşayacak. Amacımız, minik sporcuları sporla buluştururken aileleriyle birlikte keyifli vakit geçirebilecekleri unutulmaz bir festival atmosferi oluşturmak. Uludağ Premium Ultra Trail’i sadece sporcuların yarıştığı bir organizasyon değil, her yaştan katılımcının yer aldığı büyük bir spor ve doğa buluşması olarak görüyoruz” ifadelerini kullandı.

“Bursa ve Uludağ ekonomisine önemli katkılar sağlıyor”
Uludağ Premium Ultra Trail’in Bursa ve Uludağ ekonomisine önemli katkılar sağladığını dile getiren Engin Çetinay, organizasyon süresince otellerden restoranlara, ulaşım sektöründen yerel işletmelere kadar birçok alanın hareketlendiğini söyledi. Çetinay, “Dünyada spor turizmi giderek büyüyor. Biz de Uludağ Premium Ultra Trail ile Bursa‘yı bu alanda öne çıkaran organizasyonlardan birine imza atıyoruz. Yarış için gelen sporcular ve aileleri birkaç gün boyunca bölgede konaklıyor, kentin tarihi ve kültürel değerlerini keşfediyor. Bu da şehir ekonomisine doğrudan katkı sağlıyor. Bunun yanı sıra doğa sporlarının en önemli sorumluluklarından biri de çevreyi korumak. Uludağ’ın doğal yapısını korumak bizim için öncelikli konu. Tüm operasyonlarımızı çevreye duyarlı bir anlayışla yürütüyor, sporcularımızı da bu konuda bilinçlendiriyoruz. Gelecek nesillerin de aynı güzelliklerde spor yapabilmesi için doğaya karşı sorumluluğumuzun farkındayız” şeklinde konuştu.

“Tüm sporseverleri Uludağ’a davet ediyoruz”
Organizasyonun, yarışların yanı sıra sosyal etkinlikler, çocuk koşuları ve festival atmosferiyle katılımcılara kapsamlı bir deneyim sunduğunu ifade eden Engin Çetinay, “Uludağ Premium Ultra Trail sadece koşu yarışlarından oluşan bir organizasyon değil. Sporun, doğanın ve paylaşımın bir araya geldiği büyük bir buluşma noktası. Bu yıl da binlerce sporcuyu ve doğa tutkununu Uludağ’da ağırlamaktan büyük mutluluk duyacağız. Tüm sporseverleri bu heyecana ortak olmaya davet ediyoruz” dedi.

– Başkan Vekili Biba, olay yerinde

Erten Kayan’dan Kamuoyuna Duyuru

Gemlikspor Başkanlığı için şahsıma Gösterilen Tevecühüden Dolayı Öncelikle Gemlikli Hemşerilerime Şükranlarımı Sunuyorum
Gemliksporun Birlik Ve Beraberlği için Tüm Gemlik Halkının Dayanışma içersinde olması gerekiyor
Nasıl Gemlik Zeytini Körfezi Bir markamızssa Gemlikspor bir Markadır
Başta Gemlik Belediye Başkanı olmak Üzere  BBP, Ak Parti, MHP, CHP. ; Anahtarı Partisi Sadet Partisi İlçe Başkanları olmak üzere Gemliğimizin Değerli STK Başkanları İş insanları Aziz Hemşerilerimizin Hep Birlikte Omuz Omuza Verip İnşallah Gemliksporumuzu Tarihinde Görülmemiş En iyi Yere Getirmektir
Çok Yakın Zamanda Gemlikli Hemşerilerime Gemliksporla İlgili Flaş Önemli açıklamalarda bulunacağız
Bu Kalbi Duygularımla Tüm Gemikli Hemşerilerime Saygı Ve sevgilerimi Sunuyorum

Gemlikli Azra , 16 Bin Öğrenci Arasından Türkiye 3.Sü Oldu

Endülüs Okuma Projesi “Sen Yazarsın” Yarışmasında Gemlikli Öğrenciler Azra Ela Akbulut Türkiye 3.sü, Erva Maden ise Türkiye 4.sü Olarak İlçeye Büyük Gurur Yaşattı.

Endülüs Okuma Hareketi ve Mavera Eğitim ve Sağlık Vakfı iş birliğiyle ilkokul, ortaokul ve lise öğrencilerine yönelik bu yıl dördüncüsü düzenlenen geleneksel “Sen Yazarsın” yarışmasının ödülleri düzenlenen törenle sahiplerini buldu. Türkiye genelinde büyük ilgi gören uyandıran yarışmaya, Gemlikli öğrencilerin elde ettiği tarihi başarılar damga vurdu.

Gönüllü öğretmen ve öğrencilerin özverili katkılarıyla çığ gibi büyüyen Endülüs Okuma Projesi, bu yıl Türkiye genelinde tam 26 il, 56 ilçe ve 270 okulda, toplam 16 bin öğrencinin katılımıyla devasa bir eğitim şölenine dönüştü. Rekor katılımın gerçekleştiği bu prestijli organizasyonda, Gemlik Halitpaşa İmam Hatip Ortaokulu öğrencisi Azra Ela Akbulut, Ortaokullar Arası Atasözleri Hikayesi kategorisinde üstün bir performans sergileyerek Türkiye 3.sü olma başarısını gösterdi.

Gemlik’in gurur tablosu bununla da sınırlı kalmadı. Aynı yarışmanın Masal kategorisinde yarışan Borusan İlköğretim Okulu öğrencisi Erva Maden, yazdığı özgün eserle Türkiye 4.sü olarak ilçenin başarı tablosunu taçlandırdı.

İlçe Milli Eğitim Müdürü Adnan Uluğ’dan Şampiyonlara Tebrik
Yarışma sonrası Gemlik İlçe Milli Eğitim Müdürü Adnan Uluğ, dereceye giren şampiyon öğrencileri ve onlara rehberlik eden danışman öğretmenleri makamında kabul ederek tebrik etti. Öğrencileri başarılarından dolayı ödüllendiren Uluğ, öğrencileri okumaya ve yazmaya teşvik eden Endülüs Okuma Projesi’nin önemine dikkat çekti.
Gemlik’te projenin koordinasyonunu ve yürütücülüğünü üstlenen fedakâr öğretmen Ayşe Nihal Tekin ve diğer danışman öğretmenlerle yıl sonu değerlendirme toplantısında bir araya gelen İlçe Milli Eğitim Müdürü Adnan Uluğ, “Öğrencilerimizi edebiyata, okumaya ve yazmaya yönlendiren bu gönüllü ve güzel çalışmalardan dolayı tüm öğretmenlerimizi yürekten tebrik eder, başarılarının devamını dilerim” diyerek emeği geçenlere teşekkür etti.

Gemlik Gazeteciler Cemiyeti’nden Başsavcı Alpay Sarıaslan’a Hayırlı Olsun Ziyareti

Gemlik Gazeteciler Cemiyeti (GGC) Yönetim Kurulu, Gemlik Cumhuriyet Başsavcılığı görevine atanan Alpay Sarıaslan’a hayırlı olsun ziyaretinde bulundu.

GGC Başkanı Erkan Zambak, Başkan Yardımcısı Hurşit Topal, Başkan Vekili Serhat Seferoğlu ve Genel Sekreter Serkan Kaynar’ın yer aldığı heyet, Başsavcı Sarıaslan’a yeni görevinde başarı dileklerini iletti. Ziyarette, 2026 Yaz Kararnamesi ile Gemlik Cumhuriyet Başsavcısı Sercan Kocabey’in tayininin ardından boşalan göreve, yaklaşık bir yıldır Gemlik Adliyesi’nde Cumhuriyet Savcısı olarak görev yapan Alpay Sarıaslan’ın atanmasından duydukları memnuniyeti ifade ettiler.

Ziyaret sırasında Gemlik Gazeteciler Cemiyeti’nin kuruluş amacı, çalışmaları ve kamu yararını esas alan basın anlayışı hakkında bilgi veren GGC Başkanı Erkan Zambak, basın meslek ilkeleri ve etik değerler doğrultusunda Başsavcılık ile bugüne kadar sürdürülen yapıcı iletişim ve iş birliğinin yeni dönemde de devam etmesini temenni ettiklerini söyledi.

Cumhuriyet Başsavcısı Alpay Sarıaslan ise basının üstlendiği kamu hizmetini önemsediklerini belirterek, doğru ve sağlıklı bilgilendirme adına karşılıklı koordinasyon ve iletişim içerisinde çalışmayı sürdüreceklerini ifade etti.

Samimi bir atmosferde gerçekleşen ziyaret, günün anısına çekilen hatıra fotoğrafıyla sona erdi.

Hamaloğlu’na Çelenkoğlu’ndan Teşekkür Plaketi
Gemlik Devlet Hastanesi Başhekimi Op. Dr. Şahmeran Çelenkoğlu, hastaneye sağladığı katkı ve desteklerden dolayı Gemlik Ticaret ve Sanayi Odası (GTSO) Yönetim Kurulu Başkanı Hasan Hamaloğlu’na teşekkür plaketi takdim etti.
GTSO’da Gerçekleşen törende konuşan Başhekim Op. Dr. Şahmeran Çelenkoğlu, Gemlik Devlet Hastanesi’ne verilen desteklerin sağlık hizmetlerinin daha etkin ve kaliteli sunulmasına önemli katkı sağladığını belirterek, Hasan Hamaloğlu’na teşekkür etti.
Gemlik Ticaret ve Sanayi Odası Yönetim Kurulu Başkanı Hasan Hamaloğlu ise sağlık alanına katkı sunmaktan memnuniyet duyduklarını ifade ederek, Gemlik’in gelişimi için kamu kurumlarıyla iş birliğini sürdüreceklerini söyledi.
Plaket takdimi, günün anısına çekilen hatıra fotoğrafıyla sona erdi.

BÜYÜKŞEHİR’DEN BURSARAY’IN GELECEĞİNE DEV YATIRIM

–  BURSA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ, ÖZ KAYNAKLARINI KULLANARAK BURSARAY FİLOSUNA 20 ADET YENİ HAFİF RAYLI SİSTEM ARACI DAHA KAZANDIRIYOR. YENİ VAGONLARLA BİRLİKTE SEFER ARALIKLARININ 2 DAKİKAYA KADAR DÜŞÜRÜLMESİ HEDEFLENİYOR.

BURSA- Bursa Büyükşehir Belediyesi, 40 kilometrelik hat uzunluğu ve 40 istasyonuyla hizmet veren BursaRay’ın 138 araçlık filosunu güçlendirmeye devam ediyor.

Bursa Büyükşehir Belediyesi Raylı Sistemler Dairesi Başkanlığı, BursaRay filosuna 20 adet yeni hafif raylı sistem aracı alınması için ihale düzenledi. İhaleyi 2 milyar 840 milyon TL ile en avantajlı teklifi veren CRRC Zhuzhou Locomotive firması kazandı.

Bursa Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Şahin Biba, yüklenici firma CRRC Zhuzhou Locomotive Türkiye Genel Müdürü Zhang Wenfeng ve şirket yöneticileriyle bir araya gelerek gerçekleştirilen ihale ve ulaşım konusunda karşılıklı fikir alışverişinde bulundu. Toplantıda Raylı Sistemler Dairesi Başkanı Vefa Rona ve BURULAŞ Genel Müdürü Kürşat Çapar yer aldı.

Başkan Vekili Biba ve yüklenici firma temsilcileri, ihale konusu iş hakkında hazırlanan sözleşmeye imza attı. Sözleşme kapsamında BursaRay filosunu güçlendirecek yeni araçlarda yüzde 60 yerlilik şartı uygulandı. Yüklenici firma, araçları bu yeterliliğe uygun olarak Ankara Sincan’daki tesisinde üretmeye başladığını bildirdi. Yeni araçların, 15 ay içerisinde sisteme entegre edilmesi planlandı.

BURSARAY FİLOSUNA 40 YENİ ARAÇ DAHİL OLACAK

Bursa Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Şahin Biba, “BursaRay filomuzu güçlendirecek önemli bir yatırımı daha hayata geçiriyoruz. Büyükşehir Belediyemizin öz kaynaklarıyla, Türk Lirası cinsinden gerçekleştirdiğimiz anlaşmayla BursaRay’a 20 yeni hafif raylı sistem aracı kazandırıyoruz. Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığımızın destekleriyle birlikte toplamda 40 yeni araç filomuza dahil olacak; BursaRay’da kapasite, konfor ve sefer sıklığı daha da artacak. Döviz kurundan etkilenmeyen bu anlaşmayla hem belediyemizin kaynaklarını koruyor hem de Bursa’nın ulaşım geleceğine güçlü bir yatırım yapıyoruz. Bursa’mıza ve hemşerilerimize hayırlı olsun.” dedi.

TL CİNSİNDEN İHALE İLE KAZANAN BÜYÜKŞEHİR OLDU

Başkan Vekili Şahin Biba, “138 araçla günde 320 bin yolcu taşıyoruz. Bu ihaleyle birlikte filomuzu 20 araçla daha güçlendireceğiz. Bursa Büyükşehir Belediyesi’nin tamamıyla öz kaynaklarıyla ve Türk Lirası cinsiyle yapılan bir ihale gerçekleştirdik. Döviz kurundan etkilenmeyerek, bu ihale sayesinde 1 milyar 200 milyon lira gibi bir miktarın Bursa Büyükşehir Belediyesi kasasında kalmasını sağladık. Mevcut araç kapasitemizle iki buçuk dakikalık seferler planlanabiliyorken yeni araçlarla birlikte sistemin imkân tanıdığı ölçüde bu süreyi iki dakikalara kadar çekeceğiz.” değerlendirmelerinde bulundu.

Tarihi Bursa Büyükşehir Belediye Binası’nda gerçekleşen yüklenici firma CRRC Zhuzhou Locomotive Türkiye Genel Müdürü Zhang Wenfeng de iyi niyet temennilerini dile getirirken Bursa Büyükşehir Belediyesi Başkan Vekili Şahin Biba’ya hediye takdiminde bulundu.

Cihatlı Konutları’nda 7. Etap Tamamlandı

Gemlik Belediyesi, Cihatlı Konutları’nda yarım kalan 7. Etabı tamamladı. Etabın, önümüzdeki süreçte hak sahiplerine teslim edilmesi planlanıyor.

Gemlik Belediye Başkanı Şükrü Deviren, deprem riski taşıyan Gemlik’te güvenli konutların tamamlanmasının öncelikli çalışmalar arasında yer aldığını belirterek, “Yarım kalan projeleri tamamlamaya devam ediyoruz. Cihatlı Konutları 7. Etabı tamamlamanın mutluluğunu yaşıyoruz. Emeği geçen tüm ekip arkadaşlarıma teşekkür ediyorum.” dedi.

Çalışmaların 5. Etapta da sürdüğünü ifade eden Deviren, 3 blok ve 82 dairenin kış mevsimi gelmeden tamamlanarak hak sahiplerine teslim edilmesinin hedeflendiğini söyledi.

Gemlik Belediyesi, deprem gerçeğini göz önünde bulundurarak yarım kalan konut projelerini tamamlamaya ve hemşehrilerini güvenli yaşam alanlarıyla buluşturmaya yönelik çalışmalarını sürdürüyor.

Bu Yaz Tatil Planı Yaparken “Kendinizi” Unutmayın

Yaz geldi. Tatil planları, arkadaş buluşmaları ve aile organizasyonları birbiri ardına yapılmaya başlandı. Peki, siz de plan yapılırken kendinizi şu cümleleri söylerken buluyor musunuz?

“Bana uyar.”

“Fark etmez.”

“Siz nasıl isterseniz.”

Dışarıdan bakıldığında uyumlu görünse de, içinizden “Aslında ben bunu istemiyorum.” dediğiniz oluyor mu?

Google’da birçok kişi şu soruların cevabını arıyor: “Neden hayır diyemiyorum?”, “Sürekli herkesi mutlu etmeye çalışıyorum.”, “Kendi isteklerimi neden söyleyemiyorum?”, “İnsanları kırmaktan neden bu kadar korkuyorum?” Belki de bunlar, sandığınız gibi fedakârlığın değil; çoğu zaman kendi ihtiyaçlarınızı sessizce geri plana iten boyun eğicilik şemasının görünmeyen yansımalarıdır.

Boyun eğicilik şeması; kişinin reddedilmekten, eleştirilmekten veya ilişkisini kaybetmekten korktuğu için kendi duygu ve ihtiyaçlarını bastırmasıdır. Zamanla kişi sadece “hayır” diyememeye başlamaz; gerçekte ne istediğini de fark edemez.

Belki arkadaşlarınız deniz tatili isterken siz doğada birkaç gün geçirmek istiyordunuz. Belki kalabalık bir otel yerine sessiz bir köy hayal ediyordunuz. Ama bunları dile getirmediniz. Çünkü “Sorun çıkaran kişi olmak istemiyorum.” diye düşündünüz.

Bu durum yalnızca tatilde yaşanmaz. İlişkilerim neden hep aynı bitiyor?, İş yerinde neden sürekli fazla sorumluluk alıyorum?, Neden herkesi memnun etmeye çalışıyorum? gibi soruların arkasında da aynı örüntü olabilir.

Çocuklukta fikrini söylediğinde eleştirilen, öfkesini göstermesine izin verilmeyen ya da “uyumlu çocuk” olduğu için sevildiğini hisseden bireyler, yetişkinlikte kendi ihtiyaçlarını geri plana atmayı güvenli bulmaya başlayabilir. Beyin ise bu davranışı zamanla bir hayatta kalma stratejisi olarak öğrense de uzun süre kendi ihtiyaçlarını bastırmak stres sistemini sürekli tetikte tutmakta ve kişinin zamanla kendi bedensel sinyallerini bile farketmekte zorlanmasına sebeb oluyor.

Bu yaz tatili planlamadan önce kendinize şu soruları sorun:

• Ben gerçekten nasıl bir tatil istiyorum?

•  Yoksa sadece kimseyi hayal kırıklığına uğratmamaya mı çalışıyorum?
• En son ne zaman “Ben bunu tercih ediyorum.” diyebildim?

• Başkalarını mutlu etmeye çalışırken kendimi ne kadar ihmal ediyorum?

Bu yaz tatilinin en önemli yolculuğu, yeni bir şehre değil; yıllardır susturduğunuz kendi ihtiyaçlarınıza doğru olması dileğiyle…

Klinik Psikolog Büşra Kırca

Çocuk, Yetişkin ve Aile Danışmanı | Nilüfer/Bursa

@klinikpsikologbusrakirca |  0531 662 3087