Etiket Arşivleri: STRES ve KİLO ALMA İLİŞKİSİ

STRES ve KİLO ALMA İLİŞKİSİ

SAĞLIKLI BESLENMEK PAHALI MI?

STRES ve KİLO ALMA İLİŞKİSİ Stres, günlük yaşantımızda çok sık kullandığımız ancak etkilerini tam olarak bilmediğimiz kelimelerden biri. Olumsuz olarak yaşadığımız olayların ya da belirsizliklerin vücudumuzda oluşturduğu fiziksel ve psikolojik tepkiye stres diyoruz. Peki vücut bunu nasıl anlıyor? Üzüldüğünüzde yemek yemeseniz bile neden kilo alıyorsunuz ya da daha kolay hasta …

Devamını Oku »