Gemlikli Beyzanur Milli Takımda
Gemlikli Beyzanur Milli Takımda
Gemlik Belediyesi’nden ibadethanelerde bayram hazırlığı
Gemlik Belediyesi’nden ibadethanelerde bayram hazırlığı
Değişim İktidarda Değil Muhalefette Oldu
Değişim İktidarda Değil Muhalefette Oldu
14 Mayıs ve 28 Mayıs seçimlerinden sonra, hem yurt içinde hem de yurt dışında büyük bir değişim beklentisi oluşmuştu.
Yurt dışındakilerin neredeyse tamamı mevcut sistemin değişeceğini düşünüyordu:
Ancak, Anadolu seçmeni Erdoğan’a ve mevcut sisteme sahip çıktı.
Mevcut yönetimde değişim beklenirken, muhalefet partilerinin tümü değişim rüzgarına kapıldı.
İlk sarsıntı (HDP) kanadından geldi.
Cezaevinde tutuklu olan eski (HDP) Genel Başkanı Demirtaş, aktif siyaseti bıraktığını açıkladı.
(HDP)’nin mevcut eş başkanları, Pervin Buldan ve Mithat Sancar, görevi kongre sonrasında devredeceklerini, söylediler.
İyi partide, istifada edenler dikkat çekti.
Akşener’in istifa etmesi için, grup kuranlar bile oldu.
Küçük partiler ise, Yerel seçimlere kadar masada bulunmak niyetindeler.
Kılıçdaroğlu ise, yenilgiyi kabul etmedi.
Bir türlü hazmedemedi ve kendine gelemedi.
Herkes, Kılıçdaroğlu’nun çekilmesini beklerken o, parti yönetimini değiştirdi.
Yerel seçimlerinin yapılacağı Mart ayına kadar, zaman kazanmak istiyor.
Belediye Başkan adaylarını belirlemek istiyor.
Ayrıca yeni kabinenin hatalarını sokağa taşımak için umutla geliyor.
Aslında mevcut kabineyle bir önceki ekonomi yönetiminden çok kötü bir ekonomik tablo kalmıştı.
Çünkü, faiz ve döviz kurları hep baskı altında tutulmuştu.
Mehmet Şimşek, öncelikle baskı altında tutulmuş olan faiz ve döviz kurlarının gerçek değerlerine yerleşmesini bekleyecektir.
Bize de, sabır etmek ve fedakarlık yapmak, düşecektir.
Günün sözü:
Hayat uzun bir insanlık dersidir.
“Barrie”
QUA Granite, Bu Yılki Tali Bayi Toplantısını Düzenledi
QUA Granite, Bu Yılki Tali Bayi Toplantısını Düzenledi
QUA Granite, Kutluser iş birliğiyle 130 tali bayi sahibini Türkiye’nin en büyük teknik granit üretim tesisinde ağırladı. 7-11 Haziran tarihleri arasında organize edilen buluşmalarda, tali bayileri ile karşılıklı görüş alışverişinde bulunuldu.
Türkiye’nin en büyük teknik granit üreticisi QUA Granite, 7-11 Haziran 2023 tarihleri arasında Kuşadası Seven Seas Sealight Elite Hotel’de ve atık suyu %100 geri dönüştürdüğü Söke fabrikasında Karadeniz’deki tali bayileriyle bir toplantı düzenledi. QUA Granite, yerinde satış organizasyonu kapsamında tali bayilere yönelik olarak koordine ettiği toplantısını Karadeniz’in en büyük mağazalarından Kutluser ile birlikte organize etti.
Samsun, Ordu, Giresun ve Trabzon’daki 130 tali bayi sahibinin katılımı ile gerçekleşen etkinlikte QUA Granite yetkilileri tarafından oryantasyon eğitimi verildi.
Tali bayi ağının önemine değinen QUA Granite Satış Direktörü Yasin Erdoğan: “QUA Granite ailesinin vazgeçilmez bir parçası olarak gördüğümüz tali bayi ağımız bizim için çok değerli. Her zaman ön planda tuttuğumuz tali bayilerimizle birlikte büyümeye devam etmek için omuz omuza çalışıyoruz. Organize ettiğimiz gezi ve toplantılarda sadece eğitim sunmakla kalmayıp, tali bayi kanallarımızın sorunlarını ve önerilerini dinleyerek taleplerini karşılamayı hedefliyoruz. Tali bayilerimizin başarısı bizim de öncelikli hedeflerimiz arasında yer aldığından, bu tür toplantıları düzenli aralıklarla gerçekleştirme konusunda kararlıyız. 5 gün boyunca düzenlediğimiz organizasyonumuza katılan tüm tali bayilerimize ayrı ayrı teşekkür ediyor; onlarla birlikte gelişmeye devam ederek gelecekteki başarılarımızı kutlamayı dört gözle bekliyoruz” açıklamasında bulundu.
Gemlik’te hacizli araç çetesine büyük darbe
– Gemlik’te hacizli araç çetesine büyük darbe
Deniz Varsa, Hayat Var!
Deniz Varsa, Hayat Var!
Uğur Böceklerinde mezuniyet coşkusu
Uğur Böceklerinde mezuniyet coşkusu
MİSAFİR DUYGULAR
MİSAFİR DUYGULAR
İnsanlar hayatları boyunca, yaşadıkları yani nefes aldıkları her an içlerinde birer duygu barındırır. Bu duygular bazen rahatsız edici olabildiği gibi bazen de bizleri rahatlatan iyi hissettiren güvende hissettiren duygulardır.
Fakat insanlar kendilerini iyi hissettikleri zaman bu duygunun varlığı ile ilgili bir sorun yaşamazken kendilerine kötü hissettiren bir duygu onlara ziyarete geldiğinde neye uğradıklarını anlayamaz, bu duyguyu kabullenemez ne yapacağını bilemez hale geliyorlar. Özellikle ya rahatsız edici duyguları çok çabuk kabullenip, içselleştirip, ona bağlanıp tamamen o duyguya hapsoluyorlar ya da duyguyu reddedip bir direnç gösteriyorlar. Oysa ki mutluluk kadar üzüntü de bir duygu.. Bu noktada psikoterapi süreci devreye giriyor çünkü denge tam olarak sağlanamadığı için duygusal bir boşluk, depresif ruh hali ortaya çıkıyor ve bir uzman desteğine gerek duyuluyor.
Öncelikle bizler duyguların birer ziyaretçi olduğunu ve bir süre sonra bizi terk edeceklerini, gideceklerini bilmeliyiz. Bize eşlik eden duygu iyi hissettiren bir duygu olsa da böyledir, rahatsız edici bir duygu olsa da… Fakat insanlar bu durumu çok fazla içselleştirip bu duyguya hapsolduklarında anlık gelen bu hissiyatı tüm hayatlarına uyarlayıp kendilerine bazı sıfatlar yüklüyorlar.
Yaşadığınız durumdan dolayı öfke patlamaları yaşayabilir, aşırı sinirli tavırlar sergileyebilirsiniz. Fakat bu sizi sinirli ya da öfkeli bir insan yapmaz sadece bir olay karşısındaki tavrınız ve duygunuz açığa çıkar. O an hissettiğiniz bu duyguyu çok fazla kabullenir kendinize ait sizi hiç terk etmeyecek bir duygu konumuna getirirseniz o zaman kendinizi öfkeli, agresif sinirli bir insan olarak tarif edersiniz fakat öfkelenmediğiniz, sinirlenmediğiniz durumlar da vardır. Siz sadece sizi rahatsız eden ya da zaman zaman ortaya çıkabilecek bazı durumlarda bu tavrı sergilersiniz, bunun gibi birçok örnek verebiliriz. Bazı ortamlarda çekingen davranmanız sizi özgüvensiz ya da utangaç bir insan yapmaz sadece girdiğiniz ortama, yapacağınız işe, etrafınızdaki kişilere göre zaman zaman bir tık geride durabilir zaman zaman ise kendinizi gösterip atılgan davranabilirsiniz.
Yani aslında yaşadığımız duyguların davranışlarımıza yansıması ile ilgili dengeyi sağlamakta zorlanıyoruz. Kendinizi bu tarz işlevsiz sıfatlarla etiketlemenin yanında bazı duyguları reddedebilir, direnç gösterebilir, o duyguyu yaşamadan halının altına atıp bastırmaya çalışabilirsiniz. Bunu yaparak ileride istemeyeceğimiz psikolojik problemlerin ortaya çıkmasına önayak oluyorsunuz demektir. Çünkü yaşadığınız duygu sayesinde kendinizi dinleme, tanıma fırsatı bulursunuz. Dolayısıyla gün içerisinde, an içerisinde size eşlik eden, sizi ziyaret eden duygu her neyse sizinle kalmasına izin vermek, duyguyu kabullenip yaşamak ardından onun bir ziyaretçi olduğunu unutmadan gitmesine izin vermek… Yapmamız gereken tam olarak da bu!
Bu dengeyi sağlayabildiğimiz sürece psikolojik dayanıklılık anlamında ciddi bir adım atmış, ileriye dönük olarak bazı problemlerin ortaya çıkmasını engellemiş oluruz. Sizler, hissettiğiniz duygulardan ve duygunun size yaptırdıklarından ibaret değilsiniz.
Uzman Klinik Psikolog Durusıla KAHRAMAN GÜR
Randevu ve bilgi icin; 0541 290 16 90
@uzmanpsikologdurusilagur